Rijwielpaleis Bilthoven heeft antwoorden

Wanneer er nu al vragen zijn over je fiets, materiaal of andere zaken die betrekking hebben op de fiets, stuur deze dan in. John van Rijwielpaleis Bilthoven kan de vragen meenemen in zijn voorbereiding op het trainingsweekend en optimaal ingaan tijdens de workshop op de info die we zoeken.
Dat ze verstand van zaken hebben is een feit. Al vele jaren ondersteunen zij ter plaatse Alpe d'HuZes. En als er tijd over is beklimmen zij, zoals je ziet, zelf op nieuwetijdse wijze de Alpe d'Huez met fiets.

Nog wat andere zaken. Ben je vegetarisch? Laat het weten. Voor het diner zullen we daar zeker rekening mee houden. Last but not least willen we graag weten of je 1 of 2 nachten gaat verblijven. Wanneer je twee nachten verblijft geef dan geen reactie. Kom je zaterdagochtend, dan ontvangen we graag een email.

92 inschrijvingen!

Hmmmm, 50 plaatsen gereserveerd in de Ardennen en 92 enthousiastelingen die willen deelnemen. Dat wordt kamperen in de wei. Of toch niet?

Nee zeggen tegen fietsers die zich willen inzetten voor Alpe d'HuZes? Dat kan toch niet! Vandaar dat we op zoek zijn gegaan naar meer accomodaties. En die zijn gevonden. Alle 92 deelnemers kunnen mee, hoeven niet te kamperen en hebben een bed.

Iedereen kan zich voorbereiden op die prachtige bochten van Alpe d'Huez.

Route naar Brandsport

Naar La Laiterie, Ardense herberg van BRANDSPORT

Komend via Maastricht / Luik:

In Luik de bordjes 'Luxembourg' volgen en bij het verlaten van Luik richting 'Ardennes/ Bastogne' via de 25 blijven aanhouden. De snelweg volgen tot aan de 'Baraque Fraiture', daar afslag nr. 50 nemen richting La Roche. In La Roche de richting 'St. Hubert/Champlon aanhouden totdat u zo'n 7 km. buiten La Roche door het dorpje Vecmont komt. Vlak na Vecmont ziet u aan uw linkerhand de afslag Mierchamps (let op, het bordje Mierchamps 2 km. staat direct in de afslag geplaatst, in de hoek aan de linkerkant). Deze afslag neemt u. U volgt de weg, ook door het dorpje Mierchamps heen; rustig rijden a.u.b. Op het moment dat u het dorp uit komt ziet u onmiddellijk aan de rechterkant onze 'Laiterie' liggen. Voor het huis en voor de loods

mag geparkeerd worden.

Komend via Antwerpen/Brussel/Namen:

Volg de E411 en neem voorbij 'Namen' de afslag 'Marche/Courrière' (N4). Bij Marche komt u de eerste afslag La Roche tegen; deze afslag neemt u niet. U rijdt nog zo'n 20 km. door tot u bij de 'Barrière de Champlon' de volgende afslag 'La Roche' ziet. U neemt deze afslag. Onder aan de afslag rechtsaf en u volgt de weg door het bos heen, ongeveer 6 km. totdat u weer bebouwing ziet. Daar slaat u rechtsaf richting Mierchamps (let op het bordje 'Mierchamps 2km.' staat op de hoek van de afslag zelf aan de rechterkant). Deze afslag neemt u. U volgt de weg, ook door het dorpje Mierchamps heen; rustig rijden a.u.b. Op het moment dat u het dorp uit komt ziet u onmiddellijk aan de rechterkant onze 'Laiterie' liggen.

Voor het huis en voor de loods mag geparkeerd worden.

Adres: Mierchamps 15

6980 La Roche-en-Ardenne, België

Tel (-32)84-411 084

Fax: (-32)84-411 784

Routebeschrijving

De uitnodiging

Het laatste weekend van maart organiseren we een stevig trainingsweekend ter voorbereiding op Alpe d’HuZes 2011. Vrijdag 25 maart kunnen we vanaf 20.00 uur intrek nemen in de gezellige herberg la Laiterie; thuisbasis van Brandsport. Deze praktische locatie heeft 4 slaapzalen, plaats voor 50 deelnemers en ligt midden in prachtige bossen. Na een winter waar veelal trainingen binnen plaatsvinden is het tijd om buiten aan de slag te gaan en te ervaren hoe je fietsconditie ervoor staat. De Ardennen kunnen je een prima beeld geven of je op de goede weg zit, het juiste materiaal hebt en of je klaar bent om bergen te beklimmen. Adres van verblijf: Brandsport, Auberge La Laiterie , Mierchamps 15, 6980 La Roche-en-Ardenne, (dorpje Mierchamps) België Zaterdag 26 maart zal onder leiding van Laura Verhoeven een fantastische route worden gereden. Laura is deskundig en geeft tips en trucks die bijdragen in een optimale voorbereiding voor je beklimmingen begin juni. Denk hierbij aan materiaalkeuze, houding, ademhaling, schakelen, afdalen, bochten insturen enzovoort. De route is geschikt voor de geoefende fietser als ook voor de startende fietser. Het is een uitgepijlde route bestaande uit 4 lussen waarbij een centraal punt meerdere malen wordt gepasseerd. Deze lussen geven je de keuze om zelf te bepalen hoeveel kilometers je wilt fietsen en welke moeilijkheidsgraad bij je past . De route met een aantal forse klimmen geven je een goed beeld over hoe het zal zijn als je de Alpe d’Huez gaat beklimmen. De omgeving is uiteraard ook geschikt voor runners. Zeker voor de Alpe d’HuZesrunner die 10 april niet de marathon gaan lopen, kan dit weekend een goede heuvel-duurtraining zijn. Zondag 27 maart volgt de tweede trainingsdag. Deze dag kun je dezelfde lussen rijden of een route van de VVV. Naast het trainen zal op zondag ook de keuze bestaan om een oriëntatietocht te lopen. Dit weekend zal door onszelf gecaterd worden om de kosten laag te houden. Zaterdag- en zondagochtend wordt ontbijt geserveerd door vrijwilligers en is er mogelijkheid om een lunchpakket samen te stellen. Dit weekend wordt georganiseerd voor Alpe d’HuZessers, teams met Rabobankcollega’s en iedereen die erbij wil zijn.De Rabowielerploeg is in overweging om tijdens dit weekend een renner mee te laten rijden, een presentatie over voeding & fietsen aan te bieden en replica’s van de  Rabowielerploeg. Daarmee kun je eens ervaren hoe het voelt om op een totaal andere fiets te rijden. Daarnaast kijken we of er een workshop over de fiets gegeven gaat worden door een goede fietsmecanicien met Alpe d’HuZeservaring. Deze zaken zijn onder voorbehoud J en zullen wellicht het programma nog meer gaan verfraaien. De kosten voor dit weekend bedragen EUR 99,- exclusief drankjes aan de bar, inclusief verblijf, 2 maal ontbijt, 1 maal diner op zaterdagavond en twee lunchpakketten.

Alpe d'HuZes is opgericht met als doel de onmacht die door kanker ontstaat,

om te zetten in kracht. Dit doen we door met zoveel mogelijk mensen

steeds weer de grenzen van het mogelijke te verleggen.